FORMATION AU BREVET FEDERAL AQUAPHOBIE
ET RELAXATION
AQUATIQUE
1er degré
Cette formation en partenariat avec la F.F.M.N.S et NAGER DANS LE BONHEUR s’adresse aux professionnels de la natation désireux d’acquérir une autre approche de l’eau dans la notion de lâcher- prise, de bien-être, de légèreté, de détente et surtout de plaisir.
Ce brevet apportera une réelle connaissance psychologique, comportementale, physiologique et pédagogique afin d’aborder un large public dont les aquaphobes (enfants, adolescents, adultes et séniors.)
Catherine Proteau
25 ans d’expérience au service de l’eau
Maître-nageur diplômée d’État depuis plus de 25 ans,
Catherine Proteau a consacré sa carrière à accompagner les personnes vers une relation apaisée et joyeuse avec l’eau.
Spécialisée dans l’accompagnement de l’aquaphobie, elle a développé une approche pédagogique reconnue qui permet à chacun de progresser à son rythme, en toute sécurité.
Elle est également formatrice au brevet fédéral d’aquaphobie et de relaxation aquatique (1er degré) en partenariat avec la F.F.M.N.S, et transmet son expertise aux professionnels du milieu aquatique.
Sa pédagogie allie écoute, bienveillance et excellence technique, offrant une expérience unique entre apprentissage,
bien-être et connexion à la mer.
Dates des Stage grand public (Aquaphobes) et Formations MNS
MNS Région Parisienne
Formation Brevet fédéral aquaphobie et relaxation aquatique MNS (seulement)
– Drancy – centre nautique (93) du 13 au 17 avril 2026
Région P.A.C.A.
Côte d’Azur entre Cannes et Saint Raphaël, à Théoule sur Mer (hébergement possible dans un village vacances club Lou Castelet à 5 minutes à pied)
PACA Théoule sur Mer
– Du lundi 29 juin au vendredi 3 juillet (MNS & Aquaphobes)
– Du lundi 31 aout au vendredi 4 septembre (MNS & Aquaphobes)
Sur toute la France et Dom Tom, formations sur site en fonction de vos disponibilités
– Vacances d’hiver
– Vacances de Pâques
– Vacances de la Toussaint
– Autres dates sur demande hors vacances scolaires
Programme de formation
UC1
Les Principes de l’activité Aquaphobie, Relaxation et Relaxation Aquatique
UC2
Aspect psychologique et comportemental dans la Phobie de l’eau.
UC3
Aspect Pédagogique dans l’Aquaphobie et la Relaxation Aquatique :
Les méthodes de relaxation
La musique en relaxation aquatique.
UC4
Aspect Anatomique et Physiologiques
UC5
La Réglementation
Déroulement de la formation
35 heures de formation du lundi au vendredi
Tous les jours vous vivrez 3 heures ½ de pratique aquatique en piscine ou en mer
et 3 ½ sur l’aspect Théorique en salle
Cours théorique à l’aide de support vidéo, mise en situation, encadrement d’un public, Vidéo,
Evaluation et Bilan.
Si vous êtes admis, vous recevrez une remise de certification par la FFMNS dans le mois qui suit la formation.
Une certification vous sera délivrée en fin de formation par la F.F.M.N.S.vous apportant une qualification professionnelle reconnue dans le domaine de l’aquaphobie et la relaxation aquatique.
Prise en charge
Prise en charge possible par votre commune avec une convention.
Centre de formation en cours d’agrément pour votre prise en charge dans le cadre de la formation professionnelle.
Libérez-vous de vos peurs grâce à l’aquathérapie
Le livre « Libérez-vous de vos peurs grâce à l’aquathérapie » de Catherine explore la relation profonde entre l’eau, le corps et les émotions.
Le livre « Libérez-vous de vos peurs grâce à l’aquathérapie » de Catherine explore la relation profonde entre l’eau, le corps et les émotions.
À travers son expérience et sa sensibilité, elle montre comment l’eau peut devenir un espace de transformation et de libération. L’aquathérapie offre une approche progressive et bienveillante pour dépasser l’aquaphobie, retrouver la confiance et renouer avec le plaisir d’être dans l’eau.
Dans cet ouvrage, le lecteur découvre :
comment naissent les peurs liées à l’eau,
des clés pour apprivoiser ces sensations en douceur,
l’importance de la respiration, de la relaxation et de l’écoute du corps dans le milieu aquatique.
Cette approche rejoint pleinement la philosophie de Nager dans le Bonheur : accompagner chacun avec douceur vers plus de confiance, de sérénité et de liberté dans l’eau.